Seit dem Frühjahr 2019 bietet der SV Germania Bredenborn erstmalig auch einen Breitensportkurs für Männer an. Der neue Kurs CrossFit richtet sich explizit an erwachsene Männer, die sich im Fußball nicht so richtig heimisch fühlen oder ihre aktive Karriere bereits beendet haben. Inhaltlich gibt es einen bunten Mix mit abwechslungsreichen Einheiten aus den Bereichen Kraft, Ausdauer und Koordination. Darüber hinaus können verschiedene Ballsportarten ausgeübt werden. Abgerundet wird das Angebot durch eine Vorbereitung auf das Deutsche Sportabzeichen.

Als Übungsleiter konnte der Verein Mathias Schmidt aus Bredenborn gewinnen, der sich als Feuerwehrsportler seit vielen Jahren mit zahlreichen Aktionen für „Benny & Co.“, der Duchenne-Stiftung für den Kampf gegen die Muskelkrankheit Duchenne-Muskeldystrophie, einen Namen gemacht hat und somit wie kein Zweiter das Motto des Kurses authentisch vertritt. Aber der Spaß an der Bewegung und das gemeinsame Erlebnis in der Gruppe sollen natürlich auch nicht zu kurz kommen. Daher ist der Verein bei der Umsetzung der einzelnen Einheiten auch offen für Ideen und Anregungen der Teilnehmer.

Nach einer sehr erfolgreichen 10-wöchigen Schnupperphase, in der insbesondere auch Nichtmitglieder des Vereins das neue Angebot kostenlos ausprobieren konnten, hat sich der Kurs zu einem festen Dauerangebot im Breitensport des Vereins entwickelt. Schön ist auch in diesem Kurs die große Spannbreite bei den Teilnehmern, vom ehemaligen Oberligaspieler im Fußball bis hin zu Teilnehmern, die bereits in den ganz frühen Jugendmannschaften die Fußballschuhe an den Nagel gehängt haben und danach nie eine wirkliche sportliche Heimat gefunden haben.

 

 

Trainingszeiten und Ansprechpartner:

  • Ansprechpartner: Mathias Schmidt
  • Übungszeiten: freitags von 18:00 – 19:00 Uhr (Turnhalle Bredenborn)