Ein gesundes und langes Leben wünschen wir uns alle. Gesundheit ist jedoch keine Selbstverständlichkeit, egal in welchem Alter. Ein aktiver Lebensstil bildet hier die beste Grundlage für eine effektive Gesundheitsvorsorge. Bei den Angeboten zum Prävenstionssport handelt es sich um speziell entwickelte Bewegungs- und Koordinationsangebote, die eine ganzheitliche Wirkung auf das menschliche Wohlbefinden und die Lebensqualität haben. Mit ihrer Hilfe sollen Risikofaktoren minimiert, Krankheiten vorgebeugt sowie gesundheitliche Potenziale und Ressourcen gestärkt werden. Der Nutzen dieser Angebote ist in zahlreichen wissenschaftlichen Studien erfolgreich nachgewiesen worden, weshalb auch Krankenkassen die Teilnahme am Präventionssport nicht nur befürworten, sondern auch finanziell unterstützen.

Der Präventionssport des SV Germania Bredenborn umfasst folgende Kursangebote:

  • Haltung und Bewegung durch Ganzkörpertraining

  • Aquagymnastik

  • Gesundheitstraining für Kinder

Die Kurse umfassen in der Regel 8-12 Einheiten. Sie werden von zertifizierten Übungsleitern in den Räumlichkeiten der Park Klinik in Bad Hermannsborn durchgeführt und sind darauf angelegt, die körperliche Leistungsfähigkeit zu stärken sowie das Gesundheitsbewusstsein zu verbessern. Zahlreiche Krankenkassen übernehmen einen Großteil der Kursgebühren, fragen Sie einfach einmal nach.

Ansprechpartner:

Norbert Golüke

Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!